Receita - suco fonte de vitamina E

Ingredientes

Couve manteiga ------- 2 xicaras de chá
Agua ------------------1 litro
polpa de maracuja ------ 1 unidade
açucar ------------------ a gosto
suco de lima ------------- 1 unidade

TEMPO DE PREPARO - 20min

modo de fazer

lave bem as folhas de couve, corte as, coloque no liquidificador e bata com a agua. Acrescente a polpa de maracuja e utilize o modo PULSAR do liquidificador batendo rapidamente e em seguida esprema o limão. coe e adoce a gosto, sirva gelado.